Thành Tiền	0đ
Tổng Tiền	0đ

Loại sữa tăng cơ nào tốt nhất năm 2022

Tin tức

Trong bài viết này, Keygym hi vọng đem tới cho người đọc top 5 loại sữa tăng cơ tốt nhất năm 2022. Như chúng ta đã biết, với mục tiêu tối ưu hoá lượng protein hấp thụ trong cơ thể đã dẫn tới sự ra đời của sữa tăng cơ. Thị trường cho sữa tăng cơ ngày càng sôi động với vô vàn sản phẩm. Tuy nhiên, đâu sẽ là loại sữa tăng cơ nào tốt nhất năm 2022? Hoặc loại sữa nào sẽ thực sự phù hợp với bạn?

Đâu là định nghĩa của sữa tăng cơ Whey Protein

Giống như ta vẫn biết, sữa được hình thành bởi hai proteins là casein và whey. Trong quá trình chiết xuất, Whey protein (Đạm váng sữa) được tách ra từ casein có trong sữa hoặc được hình thành như một sản phẩm phụ của quá trình làm phô-mai. Có tới 9 loại amino acids cần thiết cho cơ thể được chứa trong whey protein, vì vậy chúng có lợi cho:

Quá trình giảm cân của chúng ta.
Nhu cầu tăng cân lành mạnh cho những trường hợp người khó tăng cân, đặc biệt là đối với người cao tuổi hay người nhiễm HIV/ AIDS.
Giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
Tăng sức mạnh cho cơ bắp khi luyện tập thể chất.

Hiện nay, tồn tại 3 loại whey protein phổ biến nhất. Chúng đều có những đặc điểm và công dụng khác nhau, phù hợp với đa số nhu cầu sử dụng của con người:

Whey protein concentrate (WPC): Whey protein cô đặc là loại protein tự nhiên, chứa nhiều hỗn hợp chất dinh dưỡng. Với quá trình sản xuất hiện đại, WPC có chứa khoảng 70-80% protein và tổng hợp nhiều chất dinh dưỡng.
Whey protein isolate (WPI): Để so sánh thì loại whey protein cô lập này có nhiều đặc điểm tương đồng với WPC. Tuy nhiên, điều cải tiến hơn là chất béo, carbohydrates và các vitamin hòa tan trong chất béo đã hoàn toàn bị loại bỏ. Vì thế WPI có khả năng tiêu hoá tốt hơn và được tin dùng bởi nhiều huấn luyện viên thể hình.
Whey protein hydrolysate (WPH): hay còn gọi là protein thủy phân. Loại protein này bao gồm thành phần cao cấp để giúp phá vỡ các amino acids – bức tường ngăn chặn protein. Vì thế, WPH sẽ giúp quá trình hấp thụ các protein cho cơ thể mượt mà hơn.

Loại sữa tăng cơ tốt nhất năm 2022 mà bạn nên lựa chọn

1. Prosupps Ps Iso P3 Isolate Protein Powder

Iso P3 là sản phẩm đầu tiên góp mặt trong danh sách này. Sau đây sẽ là một vài thông tin cơ bản về Iso P3:

Iso P3 thuộc loại Whey Protein Blend bao gồm 3 nguồn đạm cao cấp cho cơ bắp.
Một phép cộng tuyệt vời của Whey Protein Isolate và Whey Protein Hydrolyzate.
3Ks: Không protein cô đặc, Không chứa gluten và Không chứa đường.

Một lựa chọn thích hợp đối với những ai đang săn lùng một loại whey với nguồn protein hỗn hợp chất lượng. Thêm vào đó Iso P3 sẽ nâng cao khả năng hấp thụ protein cho cơ thể con người.

Nhờ vào công thức tân tiến, Iso P3 có khả năng bổ sung hàm lượng Amino axit cần thiết cho cơ thể. Chúng đảm bảo cho cơ thể đáp ứng kịp thời với nhu cầu sử dụng chất đạm, từ đó, ngăn lại quá trình dị hoá hay mất cơ.

2. PVL – Iso Gold

Một sự lựa chọn thứ 2 cho những ai đang tìm kiếm một loại Whey Protein có hiệu quả tối ưu là Iso Gold. Sản phẩm được ví như một “Tiêu chuẩn vàng” mới trong thị trường Whey Protein ngày nay. Bởi Iso Gold được cấu thành từ nguồn nguyên liệu tinh túy nhất, gồm:

Sự kết hợp giữa Whey Protein Isolate và Whey Protein Hydrolyzed.
Iso Gold có chứa axit amin giúp đẩy nhanh quá trình phát triển cơ bắp. Ngoài ra còn nhiệt tình tăng cường phục hồi các nhóm cơ.
Công nghệ xử lý sản phẩm tiên tiến giúp loại bỏ mọi hợp chất không cần thiết cho cơ bắp.

Chính nhờ sự tinh tế trong quá trình chế tạo, Iso Gold đã nhận được chứng nhận GMP và chứng nhận Inform-Choice. Điều đó giúp khẳng định vị thế của Iso Gold ngày nay là được tạo ra bởi chất lượng.

3, Vita Xtrong Iso Pro 5LBS

Iso Pro đến từ nhà Vitaxtrong nổi tiếng đang là cái tên hot trong làng sữa tăng cơ ngày nay. Bởi chúng sở hữu đủ yếu tố mà một loại whey protein chất lượng nên có. Ưu điểm của chúng có thể là:

Cung cấp 27gr whey cô lập cho người tiêu dùng. Hiện loại này đang được coi là protein đạt độ tinh khiết nhất.
Không chứa lactose, gluten và chất béo. Độ ngọt của loại này được tạo ra bởi 1gr đường duy nhất trong sản phẩm.
Có thể hoà tan hoàn toàn khi sử dụng. Nói không với vón cục và tạo hạt.

Những điều ưu việt đó sẽ giúp cung cấp đạm cho cơ thể con người tốt hơn. Tuy nhiên, giá thành của loại whey protein này nhỉnh hơn so với các loại khác trên thị trường.

4. Mutant Iso Surge

Iso Surge đến từ thương hiệu Mutant đang làm mưa làm gió thị trường ngày nay. Thật không mấy ngạc nhiên khi Iso surge lại có độ Hot như vậy, bởi loại whey này sở hữu vô vàn những điểm sáng:

Không chứa protein cô đặc. Sự kết hợp của protein cô lập và protein thuỷ phân đã giúp Iso surge đạt độ tinh khiết cao, lên tới 98% hàm lượng protein cao cấp.
Hãng cho ra mắt tới tận 15 hương vị tự nhiên khác nhau. Điều này giúp người mê whey protein có nhiều sự lựa chọn hơn.
Không chứa lactose và gluten, nên 100% thích hợp với mọi cơ địa.
Giá thành phải chăng mà chất lượng lại tuyệt vời.

Đối với cơ thể, Iso surge sẽ hỗ trợ phục hồi các mô cơ bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein. Hơn hết, chúng còn giúp bạn xây dựng một kế hoạch giảm cân lý tưởng khi hàm lượng calories là rất ít.

5. Nutrabolics Hydropure

Đây là sản phẩm thuộc chủng whey protein hydrolyzed. Một loại protein đang được vinh danh là tốt nhất thế giới hiện nay. Hydropure sở hữu đặc tính hấp thụ siêu nhanh, bởi thế chúng giúp phòng tránh sự phá huỷ cơ bắp. Tiếp đó, Hydropure sẽ tăng cường nguồn protein để phát triển cơ bắp.

Sản phẩm Hydropure nói không với các loại chất béo, lactose và protein tiền tiêu hoá. Các chất này sẽ đi đẩy nhanh quá trình hấp thụ cho cơ thể. Sau đó, chúng đóng góp vào quá trình hình thành cơ bắp. Bên cạnh đó, Hydropure còn vô cùng uy tín khi đạt đủ các chứng chỉ như HACCP, GMP, ISO, HALA.