Shopping Cart

Thành Tiền 0đ
Tổng Tiền 0đ

Thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả nhất hiện nay

Tin tức

Thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ góp ý cho bạn 3 loại thực phẩm bổ sung thổi bùng sức mạnh tập luyện mang lại kết quả ngoài mong đợi cho bạn. Hãy cùng Keygym tham khảo ngay thôi nào!

1. Thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả 1 - Creatine:

thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả

 

Creatine là một hợp chất tự nhiên trong cơ thể của con người. Hợp chất này đảm nhận vai trò tiếp thêm năng lượng cho các nhóm cơ bắp. Từ đó, hỗ trợ cơ thể vận động linh hoạt hơn. Đặc biệt là khi cơ thể chúng ta thực hiện những bài tập đòi hỏi tốc độ nhanh. Một số lợi ích mà loại thực phẩm tăng sức mạnh tập gym này mang lại cho cơ thể của con người là:

  • Tăng cường sự bền bỉ, đẩy thời gian chịu đựng của cơ thể lên mức cao khi vận động.
  • Hồi phục năng lượng cho cơ thể nhanh chóng.
  • Có công năng như Glutathione trong cơ thể, ngăn chặn quá trình oxi hóa, giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.
  • Khi Creatine kết hợp với các vitamin B, B2, B6, B9, B12 thì quá trình tạo Methyl trong tế bào sẽ được tối ưu hóa. Nhờ đó mà quá trình làm tăng tế bào cơ bắp cũng được thúc đẩy.

2. Thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả 2 - Sữa tăng cơ Whey Protein:

Whey Protein có nguồn gốc từ sữa, được tách ra từ quá trình sản xuất phô mai. Đây được xem là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt hảo. Bởi sản phẩm này rất có ích trong việc phát triển và duy trì cơ bắp.

Ngoài ra, Whey Protein còn giúp bạn:

  • Rút ngắn thời gian phục hồi cơ bắp sau khi cơ thể thực hiện các động tác với cường độ cao.
  • Tăng số kilogam cho những người đang có nhu cầu tăng cân.
  • Gia tăng tốc độ phục hồi vết thương.

Xem thêm whey protein tại đây

3. Thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả 3 - Sữa tăng cân Mass Gainer:

thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả

 

Sữa tăng cân Mass Gainer hiện đang là một trong các thực phẩm bổ sung được các gymer ưa chuộng. Tác dụng của Mass Gainer là giúp cho người uống nó có thể tăng cân hiệu quả.

Các loại Mass Gainer hiện đang được bày bán trên thị trường là:

  • Mass Muscle Gainer: dòng Mass Gainer cao cấp. Bao gồm lượng calo ở mức trung bình cùng hàm lượng Protein ở mức cao. Phù hợp với những người muốn tăng cân trong thời gian nước rút.
  • Premium Mass Gainer: dòng Mass Gainer phổ thông. Chứa hàm lượng calo và protein cao. Phù hợp cho những người muốn tăng cân nhanh.
  • Mass - Tech Performance Series: dòng Mass Gainer phổ thông. Chứa hàm lượng calo vừa phải và protein ở mức cao. Phù hợp cho những người không có nhu cầu tăng cân nhanh.
  • Quick Mass: dòng sữa tăng cân với chủ sở hữu là AllMax Nutrition. Bao gồm lượng calo và protein dồi dào.

Xem thêm Mass tăng cân tại đây

3. Kết luận:

Trên đây là 3 thực phẩm tăng sức mạnh tập gym hiệu quả mà bạn có thể tìm hiểu. KEY GYM STORE mong bài viết này sẽ giúp biết thêm về các kiến thức bổ ích cho việc tập thể hình. Đồng thời, mong bạn có thể tìm được "chân ái" của đời mình. KEY GYM STORE chúc bạn sẽ sớm đạt được hình mẫu lý tưởng mà bạn luôn hướng tới.

Bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua các phương thức liên lạc dưới đây để nhận thông tin cụ thể và tư vấn chi tiết về thực phẩm bổ sung hỗ trợ tăng cân, tăng cơ.

KEY GYM STORE là cửa hàng chuyên cung cấp thực phẩm bổ sung trên phạm vi toàn quốc. Các sản phẩm bao gồm Sữa tăng cân, Whey Protein, BCAA, Pre-Workout… Chúng tôi tự hào là thương hiệu uy tín khi luôn mang đến cho khách hàng những sản phẩm:

  • Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
  • Đảm bảo chất lượng.
  • Có dán kèm tem cào đã được Bộ Công An và Bộ Y Tế kiểm định.

Chia sẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Top 5 thực phẩm chức năng tập gym giảm mỡ

Top 5 thực phẩm chức năng tập gym giảm mỡ

Tập gym là phương pháp hiệu quả để giảm mỡ và cải thiện vóc dáng. Tuy...
Top 10 thực phẩm bổ sung cần thiết cho người tập Gym

Top 10 thực phẩm bổ sung cần thiết cho người tập Gym

Tập Gym là quá trình rèn luyện đòi hỏi sự kết hợp giữa chế độ dinh...
Nên tập gym bao nhiêu phút mỗi ngày là đủ cho người mới tập

Nên tập gym bao nhiêu phút mỗi ngày là đủ cho người mới tập

Bạn mới bắt đầu tập gym và đang băn khoăn không biết nên tập bao nhiêu...
Tập gym bao lâu thì có body đẹp

Tập gym bao lâu thì có body đẹp

Bạn đang nung nấu ý định sở hữu một body đẹp, săn chắc với cơ bắp...
Chia sẻ bí kíp giữ cơ nếu ngưng tập luyện thể hình

Chia sẻ bí kíp giữ cơ nếu ngưng tập luyện thể hình

Bạn đã dành nhiều thời gian và công sức để xây dựng cơ bắp săn chắc,...
Tập gym nên ăn gì? Uống gì?

Tập gym nên ăn gì? Uống gì?

Tập gym là một phương pháp luyện tập hiệu quả giúp tăng cường sức khỏe, cải...